讀懂橄欖油標籤+橄欖油分類知識

以前寫過橄欖油的很多帖了,今天再說下橄欖油的大致分類,然後給大家說說,選購橄欖油的時候,怎麼看標籤。


Aceite de Oliva Virgen [ 初榨橄欖油 ]

這種是橄欖油里最上等的,僅僅經過物理加工而獲得的油,沒有任何添加劑,它保留了原味和豐富的營養成分。這個級別的橄欖油包含了四種!

❶ Extra級:這是最上等的橄欖油。它是從上等橄欖榨取而成的,無需用溶媒提取。一般稱為「冷壓初榨橄欖油」,因為它是在室溫下榨取出來的。它所含的游離脂肪酸極低,這種脂肪酸能破壞橄欖油的味道。在歐盟的標準中,酸度低於0.8才可稱為冷壓初榨橄欖油。

❷ Virgen級:跟初榨橄欖油的製法一樣,但它含有較多游離脂肪酸。酸度不超過2°。

❸ Corriente級:初榨橄欖油,酸度不超過3.3°。

❹ Lampante級:初榨橄欖油,酸度超過3.3°。

Aceite de Oliva Refinado [ 精鍊橄欖油 ]

經過工藝加工的種類,其酸度不超過0.5°,雖然「酸味」低,但營養成分也減少了。

Aceite de Oliva [ 普通橄欖油 ]

某些「低溫榨油」因含酸量高,加上本身的味道、色澤或香味不足,以致不宜食用。製造商於是加上溶媒,以精鍊這類橄欖油。隨後再加熱而將溶媒清除。

以這個方法所制的油大致上已無色無味。這種精鍊再與優質的純凈橄欖油混合。製造商以往把這類混合油標明為「純橄欖油」出售,但自1991年起已停止使用這個名稱。

現在一律簡稱為「橄欖油」。

Aceite de Orujo Crudo [ 橄欖果渣油 ]

這是一種採用精鍊橄欖油剩下的果核和果皮去榨出來的油。

目前,西班牙橄欖油中有10%這樣的產品,因為品質一般,相對價格也很低廉。

Aceite de Orujo refinado [ 精鍊橄欖果渣油 ]

和精鍊橄欖油一樣的製法,當然原料還是果核和果皮,酸度不超過0.5°。

Aceite de Orujo de oliva [ 混合果渣油 ]

這是一種橄欖果渣油和Lampante級初榨橄欖油混合而成的,酸度不超過1.5º。

註:果渣油這類雖然品質一般,但相較初榨級別的橄欖油,更能承受高溫。


橄欖油標籤

因為行業協會的規定比較嚴格,所以絕大多數橄欖油的標籤都大同小異,下面我們用這個範例來解讀。

如圖 ▼


❶ Nombre comercial [ 商品名稱 ]:也就是品牌名稱,這裏是橄欖油品牌Artajo Albador

❷ Tipo de aceite [ 油的類型 ]:這裏標明的是Aceite de oliva virgen extra(特級初榨橄欖油)

❸Variedad [ 橄欖的品種 ]:這裏寫明的是100%Arbequinas橄欖(阿爾貝戈娜橄欖)

❹Carácter del aceite [ 橄欖油的特點 ]:Frutado [果香]

❺ Acidez [ 油酸度 ]:這裏是0,2°

註:低於0,8°的才可以叫特級初榨

如圖 ▼


❻ Datos de nutrición [營養成分]:下面給大家把這些單詞大概翻譯翻譯 ▼

↬ Calorías [ 卡路里 ]

↬ Proteínas [ 蛋白質 ]

↬ Carbohidratos[ 碳水化合物 ]

↬ Crasa total [ 脂肪總量 ]

↬ Saturada [ 不飽和化合物 ]

↬ Poliinsaturada [ 多元不飽和脂肪 ]

↬ Monoinsaturada [ 單元不飽和脂肪 ]

↬ Colesterol [ 膽固醇 ]

↬ Vitamina E [ 維生素E ]

❼ Parámetros químicos [ 化學參數 ]:小編沒那麼專業,不敢瞎寫。所以果斷略過……

❽Lote y fecha de consumo preferente [ 最佳食用日期 ]:這個不難理解吧~

❾Elaborador[ 研發者 ]:其實就是公司名稱,Trujal Artajo S.L,Finca los Llanos 31512 Fontellas – Tudela

❿ Sellos de calidad [ 質量標籤 ]:右側那個綠葉標緻看到了吧?那就是歐盟有機農業產品認證的標籤

橄欖的種類


①Aloreña:主產區是馬拉加(Málaga),果實非常圓潤,肉與核的比例非常好。

② Arbequina:主產區在加泰羅尼亞(Cataluña)和阿拉貢(Aragón),榨出的橄欖油有果味的香氣,橄欖本身也很甜美。

③ Blanqueta:主產區是阿里坎特(Alicante)主榨出的橄欖油有果味的香氣,光澤誘人,果實本身微辣、微酸。

④Cordobesa:主產區在科爾多瓦(Córdoba),這種橄欖的果肉質地比較硬、味道甜、深棕色。

⑤Cornicabra:主產區在托萊多(Toledo),如果用鼻子嗅可以聞到熟透的果肉味。綠色,嘗起來會感覺微苦。

⑥ Lechín de Granada:主產區在西班牙南部,主要產區在穆爾西亞(Murcia)西北部、阿爾梅里亞(Almería)和格拉納達(Granada)北部,這款橄欖的果肉有蘋果味,非常芳香。

⑦ Empeltre:主產區在阿拉貢(Aragón)南部和Moncayo山脈附近,這種橄欖是成熟期才可以採摘收穫的,非常甜美。

⑧Gordal:主產區在西維爾(Sevilla),它本身是一種食用橄欖,但作為原料榨油也很棒。最值得驕傲的是,這種橄欖個頭很大,風味十足,出油率高達22%。

⑨Hojiblanca:主產區在西班牙南部三個城市:馬拉加(Málaga)、西維爾(Sevilla)和科爾多瓦(Córdoba),聞起來既有蘋果、也有香蕉的氣味,顏色鮮綠,滋味甜美。

⑩Lechín:主產區在西維爾(Sevilla)和科爾多瓦(Córdoba)的山區里,有一股新鮮嫩草的甜美氣味。

⑪Manzanilla cacereña:主產區在卡塞雷斯(Cáceres)下轄的兩個線程Gata和Hurdes,含油量很高,顏色鮮黃,聞起來有點像香料的味。

⑫Manzanilla sevillana:主產區在西維爾(Sevilla),是一種珍貴的橄欖品種。

⑬Obregón:主產區在西維爾(Sevilla),除了榨油,這種橄欖還是一種調味用香料原料,果實很大、本身味道也很苦,種植這種橄欖是當地的一項支柱產業。

⑭Marteña:原產地在哈恩(Jaén),榨出來的油非常方向,果實本身很鮮綠。平均出油率是非常高的,非常經濟的橄欖品種。

⑮Picudo:主產區在科爾多瓦(Córdoba),是當地的特色橄欖,果油豐富、有杏仁的味道。

⑯Serrana de Espadan:主產區在Levante山脈,含油量不高,但蘊含一種無花果的香味。

⑰Verdeja:瓜達拉哈拉(Guadalajara)和昆卡(Cuenca)當地的土特產,果味濃郁、榨出來的油也很芳香。這種橄欖如果被用來醃製食用,是一種美味的辣橄欖。

⑱Verdial:橄欖產地有三個,特色各有不同!

↬ Verdial de Huevar:主產區在韋爾瓦(Huelva)和西維爾(Sevilla),有超過20.000公頃的土地用來種植這個品種。

↬ Verdial de Vélez-Málaga:主產區在馬拉加(Málaga)的Axarquia,所榨出來的橄欖油以甜美和高品質著稱。

↬ Verdial de Badajoz:主產區在馬拉加(Málaga)的Axarquia,所榨出來的橄欖油以甜美和高品質著稱。

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